Dobri pisarniški stoli so ključna sestavina vsakega delavnega okolja, naj bo to pisarna v službi ali pa doma. Spletna stran Spinalis vam nudi raznolike modele pisarniških stolov, katerih skupna točka je skrb za zdravje vaše hrbtenice. Poglejte si, kateri so najbolj pomembni elementi dobrega pisarniškega stola!
Kakšen mora biti kvaliteten pisarniški stol?
Kvalitetni pisarniški stoli so ključni za udobje in produktivnost pri delu. Pri nakupu pisarniškega stola morate zato biti pozorni na naslednje značilnosti:
- Stol mora dobro podpirati naravno držo telesa. Nujno mora imeti nastavljivo naslonjalo za hrbet (višina in nagibanje), da se lahko prilagodi vašim individualnim potrebam.
- Za udobno sedenje, še posebej pri daljšem delu, je pomembna oblazinjenost naslonjala in sedišča. Material naj bo zračen in prijeten na dotik.
- Dobri pisarniški stoli imajo ledveno podporo, ki pomagajo preprečevati bolečine v hrbtu in zagotavljajo pravilno držo.
- Materiali, iz katerih je stol sestavljen, naj bodo kvalitetni in trpežni. Tako vam bo vaš pisarniški stol lahko služil večje število let.
- Kolesca na stolu vam omogočajo lažje premikanje po pisarni. Kolesca naj bodo takšna, da ne boste poškodovali tal v vaši pisarni.
- Prav tako pomemben je estetski videz stola. Oblikovanje stola naj se ujema z okoljem pisarne in naj odraža videz, ki ga želite doseči. Izberete lahko pisarniški stol iz usnja, mrežastega materiala ali plastike.
Nikar na pisarniškem stolu ne sedite več ur
Prekomerno sedenje ni zdravo, zato priporočamo, da tudi med delom naredite krajše počitke. Strokovnjaki priporočajo, da na pisarniškem stolu sedite največ 90 minut, potem pa si vzemite kratko pavzo. Takrat pretegnite telo in se sprehodite po pisarni. To izboljša prekrvavitev, zmanjša napetost v mišicah in prepreči utrujenost. Ta čas lahko izkoristite za pripravo nove skodelice čaja ali kave ter za kratek klepet s sodelavci.
Občasni počitki med delom vam bodo omogočili tudi višji nivo koncentracije, da boste svoje delo lahko bolj kvalitetno opravljali.